برای کنترل وزن با سیر سیاه دکتر بیز، سیر را استفاده هر روز به حجم معتدل . ممکن است سیر سیاه را با نوشیدنی مصرف نمایید. عسل صبح عوارض جانبی سیر سیاه دکتر بیز سیر سیاه دکتر بیز یک مکمل محبوب است �